Nouvelles du CIUSSS

Il fait très chaud : précautions à prendre lors des épisodes de canicule

En raison des conditions météorologiques actuelles et de la hausse des signalements liée à celles-ci, la santé publique et ses partenaires du réseau de la santé et de la Ville de Montréal passent désormais en mode intervention.

Rappels des mesures de prévention :

  • Buvez beaucoup d'eau, sans attendre d'avoir soif
  • Passez 2 à 3 heures par jour dans un endroit frais, idéalement climatisé
  • Rafraîchissez-vous souvent, prenez au moins une douche ou un bain frais par jour, passez fréquemment une serviette mouillée sur votre peau ou profitez des points climatisés et aquatiques de la Ville de Montréal
  • Réduisez les efforts physiques

Prenez des nouvelles de vos proches âgés ou qui souffrent de problèmes de santé physique ou mentale afin de vous assurer de leur bien-être. Ne laissez jamais un enfant seul dans une voiture ou dans une pièce mal ventilée, même pour quelques minutes.

En effet, l’état de santé d’un enfant de moins de 5 ans peut se détériorer rapidement. Assurez-vous:

  • De lui faire boire de l’eau régulièrement et si possible l’équiper d’une gourde
  • De rafraîchir sa peau plusieurs fois par jour avec une serviette mouillée
  • De lui faire prendre un bain frais aussi souvent que nécessaire
  • De lui faire passer quelques heures par jour dans un endroit climatisé ou frais
  • De planifier ses activités extérieures idéalement avant 10 h et après 16 h
  • De l’habiller avec des vêtements légers
  • De lui couvrir la tête d’un chapeau à large bord

Enfin, différentes mesures sont donc intensifiées ou mises en place. Pour plus d'informations, consultez le site de Santé Montréal

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