Nouvelles du CIUSSS

Vieillir chez soi : comment adapter le logement de vos parents vieillissants?

Vos parents ont-ils de plus en plus de difficulté à réaliser certaines tâches du quotidien? En vieillissant, les capacités diminuent et, pour certaines personnes âgées, il devient parfois plus difficile de demeurer à la maison. Il existe cependant des trucs et des ressources pour favoriser le maintien à domicile de vos parents en toute sécurité et le plus longtemps possible.

Un environnement sécuritaire

Assurez-vous que la maison demeure un lieu sécuritaire. Vos parents doivent être en mesure de s’y déplacer sans problème. Voici quelques changements proposés :

  • Retirer les tapis ou les fixer au sol pour éviter les risques de trébucher 
  • Aplanir ou retirer les seuils de porte
  • Réaménager la maison : les meubles doivent être disposés afin de permettre à vos parents de circuler librement (sans se cogner contre une table ou une chaise, par exemple)
  • Ajouter des barres d’appui pour la toilette et la baignoire; un tapis antidérapant à l’intérieur et à l’extérieur du bain minimise aussi les risques de chute
  • Ajouter une barre d’appui près du lit dans la chambre pour leur permettre de se coucher et se relever de façon sécuritaire
  • Éviter les divans ou les fauteuils trop bas ou trop mous pour que vos parents soient en mesure de se relever facilement
  • Privilégier les chaises et divans avec des appuis bras.

Des ressources disponibles

Vos parents nécessitent-ils de l’aide pour les tâches du quotidien? Vous pouvez dès maintenant faire appel à différents organismes communautaires et entreprises d’économie sociale qui offrent ces services. Le service de popote roulante, par exemple, leur permet de s’alimenter adéquatement en recevant à la maison des repas nutritifs et équilibrés. D’autres organismes offrent de l’accompagnement aux rendez-vous médicaux et des entreprises d’économie sociale peuvent fournir de l’aide pour l’entretien ménager (tarif ajusté au revenu) et même du répit.

Soutien à domicile

Lorsque les besoins deviennent encore plus complexes, vos parents peuvent recevoir des services de soutien à domicile pour favoriser leur autonomie dans des conditions optimales et sécuritaires. Ceux-ci sont dispensés par différents intervenants selon les besoins et sont proposés après une évaluation. Par exemple, un suivi de maladie chronique pourrait être fait par une infirmière du CLSC ou un ergothérapeute pourrait évaluer leur sécurité à domicile. 

Comment obtenir de l'aide?

Votre parent peut consulter un professionnel de la santé qui pourra le référer au guichet d'accès du soutien à domicile. Vous pouvez également contactez l'Accueil psychosocial pour obtenir du soutien, pour vous-même ou pour votre proche, de l’information ou encore de l'aide pour trouver des ressources qui répondent à vos besoins. Ces services sont confidentiels et gratuits.


Source : le contenu de cet article a été validé par l’équipe de l’aide à domicile du CIUSSS du Nord-de-l’Île-de-Montréal

_

Quelques liens utiles pour du soutien dans la communauté :

  • Pour les résidents d’Ahuntsic, Montréal-Nord, Bordeaux-Cartierville et Saint-Laurent : Tellement mieux à la maison 
     
  • Pour les résidents de Saint-Léonard, Villeray-Saint-Michel-Parc-Extension, Rosemont-La Petite Patrie, Montréal-Nord et Rivière-des-Prairies : Novaide
     
Vous avez trouvé cet article intéressant? Abonnez-vous à notre infolettre pour recevoir chaque mois les conseils de nos experts directement dans votre boîte courriel.

Retour à l'infolettre

Dernière modification de la page le