Vous êtes inquiet pour votre mémoire ou celle d’un proche? Les troubles neurocognitifs, comme la maladie d’Alzheimer, peuvent susciter bien des questions. Nous vous aidons à trouver les ressources et services adaptés à votre situation.
Des gestes simples pour un cerveau en santé
Même après un diagnostic, certaines activités de stimulation cognitive peuvent aider à maintenir la qualité de vie et les capacités. Découvrez des outils simples pour favoriser la mémoire, l’attention et la concentration au quotidien.
Notre parcours d’information et de soutien
Comprendre les troubles neurocognitifs
Certaines maladies du cerveau, comme les troubles neurocognitifs ou la maladie d’Alzheimer, peuvent entraîner des changements dans la mémoire, le langage, l’attention, la résolution de problèmes ou les relations avec les autres. Ces difficultés peuvent rendre les activités quotidiennes plus difficiles et réduire l’autonomie.
Reconnaître les premiers signes
Repérer ces signes tôt aide à mieux comprendre la situation et à accéder rapidement aux bons services.
Consultez les «10 signes de trouble neurocognitif» pour reconnaître les premiers indices de la maladie.
Pour en savoir plus, informez-vous sur le site web de la Société Alzheimer du Canada sur les troubles neurocognitifs majeurs.
Mieux comprendre les symptômes et les comportements associés
Certains troubles neurocognitifs peuvent aussi provoquer des changements de comportement : agitation, irritabilité, refus de soins ou hallucinations. Ces réactions sont liées aux changements dans le cerveau causés par la maladie.
Pour mieux comprendre ces manifestations, consultez le site web de la Société Alzheimer.
Obtenir un diagnostic avec votre médecin
Si vous ou un de vos proches croyez avoir des symptômes de la maladie d’Alzheimer ou d’un autre trouble neurocognitif;
- Notez les changements observés : depuis quand sont-ils présents? À quelle fréquence?
- Parlez-en à votre médecin de famille : il pourra vous orienter vers les bonnes ressources.
Soutien et accompagnement pour les personnes atteintes et leurs proches
Soupçonner un ou recevoir un diagnostic de trouble neurocognitif soulève beaucoup de questions. Vous n’êtes pas seul. Des ressources de soutien et de répit existent pour les personnes atteintes et les proches aidants.
Des services pour vous et vos proches avec ou sans diagnostic
- Soutien à domicile pour de l'aide à la maison pour les tâches du quotidien ou les soins personnels
- Soutien psychologique
Autres ressources utiles pour les proches aidants
- Répertoire de ressources pour les proches aidants : documentations, balados et formations
- Société Alzheimer de Montréal
- Ligne Info-Aidant (Appui Montréal)
- Info-Santé 811
Ressources utiles
Gouvernement du Québec
- Alzheimer et autres troubles neurocognitifs
- Demande anticipée d’aide médicale à mourir : Procédure et informations légales
- État de santé et permis de conduire : Informations pour les conducteurs avec des troubles de santé
Professionnels et spécialistes
- Association québecoise des neuropsychologues (AQNP) : Documentation sur les maladies dégénératives
- Chambre des notaires du Québec :
Soutien à l’autonomie et à la santé
- Éducaloi : Conseils pour favoriser l'autonomie et protéger un proche
- Programme Le GO pour bouger! : Exercices pour améliorer votre forme physique