CIUSSS du Nord-de-l'île-de-Montréal | Nouvelles et événements

22 mai 2024 Actualités Infolettre Maladies chroniques Conseils santé

Abandon du tabac: après la pluie, le beau temps!

Ainsi, plusieurs décident de mettre un terme à leur dépendance. Pour David Gourde, intervenant-pivot réseau en maladies pulmonaires chroniques, il s’agit toujours d’une bonne nouvelle. Il reconnaît to …

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24 avril 2024 Actualités Infolettre Maladies chroniques Conseils santé

Les bienfaits insoupçonnés du jardinage urbain

Jessica, quels sont les bénéfices des espaces verts et, plus particulièrement, des potagers en ville? Les espaces verts apportent plusieurs bénéfices. Par exemple, ils permettent de réduire les îlots …

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27 mars 2024 Actualités Infolettre Conseils santé

Santé des yeux: ce qu’il faut savoir sur l’éclipse solaire totale

Qu’est-ce qu’une éclipse solaire totale? Une éclipse solaire totale se produit lorsque la Lune bloque entièrement le Soleil. Elle peut être vue seulement à quelques endroits sur la planète, et ce, pen …

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27 mars 2024 Actualités Infolettre Conseils santé Santé publique

Rougeole: 7 faits à retenir sur cette maladie très contagieuse

Voici ici quelques informations pertinentes à garder en tête. 1. La rougeole est une maladie virale très contagieuse. Elle peut être dangereuse, surtout pour les enfants de moins d’un an, les femmes e …

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20 décembre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé Carrière et futurs employés

Travail de bureau: 3 conseils pour réduire douleurs et inconforts

1. Apporter des corrections à votre poste de travail. Pour éviter les sensations inconfortables aux épaules, à la nuque et au dos, vous devez ajuster la hauteur de votre siège et de votre écran en fon …

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20 décembre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Asthme: 3 précautions à prendre en hiver

L’asthme et ses conséquences : un bref rappel! Qu’il soit lié aux allergies ou non, l’asthme crée une inflammation chronique des voies respiratoires. Lors d’une crise, les bronches se resserrent et se …

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22 novembre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Combattre la déprime saisonnière grâce à la lumière

Véronique Daneault, associée de recherche au Centre d’études avancées en médecine du sommeil (CÉAMS), affirme qu’une bonne hygiène lumineuse peut contribuer à améliorer la situation. Les effets du man …

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22 novembre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Suppléments de vitamines et de minéraux: en prendre… ou pas?

Selon la nutritionniste Geneviève Paquin, qui travaille au Centre Jean-Jacques-Gauthier, investir votre argent dans des aliments variés, comme les fruits, les légumes, les légumineuses et la viande, e …

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22 novembre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé Aînés

3 signes à surveiller chez vos parents vieillissants

Dre Frédérique Bordeleau-Roy, médecin spécialisée en gériatrie à l’Hôpital du Sacré-Cœur-de-Montréal, se veut rassurante. « Il peut être normal d’observer des changements chez ses proches vieillissant …

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17 octobre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé Aînés

5 faits à retenir sur le zona

1. Le zona est causé par le virus de la varicelle. « Chez les gens qui ont attrapé la varicelle, le virus reste latent, c’est-à-dire endormi, dans les ganglions nerveux. C’est lorsqu’il se réveille qu …

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17 octobre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé Jeunesse

Halloween: 5 conseils clés pour prévenir la carie dentaire

Les hygiénistes dentaires Farah Georgia Jules et Julie Lavoie du CIUSSS du Nord-de-l’Île-de-Montréal se rendent régulièrement dans les écoles pour aider les enfants à prendre bien soin de leur bouche. …

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17 octobre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé Famille

Démystifier l’allaitement

« Certains mythes sont très ancrés dans les croyances populaires. L’un de mes rôles, c’est de démêler le vrai du faux. Par exemple, boire du lait n’augmente pas la production des mères. Pourtant, beau …

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