CIUSSS du Nord-de-l'île-de-Montréal | Nouvelles et événements

26 septembre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé Aînés

5 conseils pour mieux gérer les douleurs liées à l’arthrose

1. Faire de l’activité physique régulièrement. Contrairement à la sédentarité, l’exercice, contribue à renforcer les muscles autour des articulations, ce qui peut rendre ces dernières plus stables, pl …

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24 juillet 2023 Maladies chroniques Conseils santé Aînés

Santé respiratoire - Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

Les maladies chroniques ne sont pas une fatalité. Vous pouvez les prévenir ou apprendre à mieux vivre avec elles. Notre approche collaborative, interdisciplinaire et personnalisée vous aidera à retrou …

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22 juin 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Des trucs pas compliqués pour passer un été bien hydraté

Mais pourquoi devez-vous bien vous hydrater? Bien vous hydrater sert, entre autres, à éliminer les toxines de votre système ainsi qu’à protéger vos organes vitaux (cœur, cerveau, etc.) d’une surchauff …

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14 juin 2023 Actualités Conseils santé Soins et services

Le zona, vous connaissez?

C’est une maladie douloureuse. Elle provoque une éruption sur la peau, comme des boutons, sur le trajet d’un nerf. Elle dure 2 à 3 semaines. Les rougeurs et petites cloques deviennent croûtées dans la …

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30 mai 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Futurs parents? Où accoucher?

Comment prendre la bonne décision? Le vidéojournaliste et bientôt papa, Ismaël Koné, du journal Métro, vous propose un reportage avec nos spécialistes mère-enfant afin de démystifier les différents li …

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30 mai 2023 Actualités Infolettre Santé cardiovasculaire Conseils santé

L’importance de prendre l’air au quotidien

Des bienfaits majeurs Pratiquer une activité physique à l’extérieur, comme la marche, le jardinage, le vélo, la natation ou la course, apporte plusieurs bienfaits. Entre autres, cela : Diminue les ris …

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30 mai 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Célibataire et heureux? Mais pourquoi pas!

Selon la professionnelle en relations humaines, le célibat comporte plusieurs avantages. « Ne pas avoir de partenaire peut être bénéfique », affirme-t-elle. « Les personnes seules peuvent notamment se …

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26 avril 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Accompagner les familles en situation de deuil, un rôle essentiel

Arianne Faille est l’une des quelques infirmières-ressources en dons d’organes et de tissus à l’Hôpital du Sacré-Cœur-de-Montréal, qui comprend un centre de traumatologie ultraspécialisé. Régulièremen …

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26 avril 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Hospitalisation : conseils pour maintenir les capacités physiques et cognitives d’un proche âgé

« Le repos et l’immobilité sont les pires ennemis du maintien à l’autonomie », affirme l’infirmière Nathalie Larochelle, conseillère cadre, approche adaptée à la personne âgée (AAPÂ). « Pour prévenir …

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26 avril 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Autisme et travail : une combinaison possible!

Selon Geneviève Ross-Robert, cheffe d’administration de programme par intérim au continuum réadaptation DI-TSA-DP, l’inclusion des individus qui ont un TSA dans le milieu du travail est bénéfique, et …

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30 mars 2023 Actualités Infolettre Maladies chroniques Conseils santé

MPOC : bouger malgré l’essoufflement, c’est important!

MPOC : le cercle vicieux de l’inactivité Bouger : un moyen de conserver ses capacités respiratoires et physiques Plusieurs activités, comme l’aquaforme, le tapis roulant, le yoga sur chaise, la danse …

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23 février 2023 Actualités Infolettre Conseils santé Aînés

De précieux conseils pour prévenir le cancer colorectal

Cancer colorectal : quels sont les facteurs de risque ? Avant de plonger dans le vif du sujet, il faut établir la liste des facteurs de risque du cancer colorectal, qui se développe dans les cellules …

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