CIUSSS du Nord-de-l'île-de-Montréal | Nouvelles et événements

22 février 2022 Actualités Infolettre Conseils santé Famille

Apprendre et parler plusieurs langues à la fois : déconstruire les mythes

Il n’y a pas d’avantage à apprendre plusieurs langues Faux. Selon certaines études, l’apprentissage de plusieurs langues aurait un effet protecteur sur le cerveau. Cela pourrait contribuer à prévenir …

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19 janvier 2022 Actualités Infolettre Conseils santé Soins et services

Méfiez-vous du monoxyde de carbone

Mais quelles sont les sources de CO? Tous les appareils qui utilisent un combustible – bois, propane, gaz naturel, essence, charbon, mazout… – produisent du monoxyde de carbone. « Cela va de la scie à …

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19 janvier 2022 Actualités Infolettre Conseils santé

Trucs et astuces pour limiter votre consommation de sodium

Consommation de sodium recommandée Santé Canada recommande une consommation de 1500 mg de sodium par jour, avec une limite de 2300 mg par jour. Les personnes souffrant d’hypertension devraient viser l …

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15 décembre 2021 Actualités Infolettre Conseils santé

Apnée obstructive du sommeil : un problème sérieux

L'AOS, c'est quoi? L’apnée obstructive du sommeil se produit lorsque les tissus du cou et de la gorge ou la langue bloquent les voies respiratoires pendant la nuit. Cela empêche l’air de circuler libr …

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7 décembre 2021 Actualités Conseils santé

Conseils santé pour un hiver sans souci

Chaque année, les mois d'hiver amènent avec eux leur lot de problèmes qui peuvent avoir une incidence sur la santé de tous. Par exemple, les conditions climatiques tout comme l’air intérieur du domici …

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23 novembre 2021 Actualités Conseils santé Prix et rayonnement

En quête de sommeil - Nouvelle série mettant en vedette nos chercheurs

On passe un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil est pourtant un moment rempli de mystères, qui se passe à l’ombre de notre vie consciente. À compter du 24 novembre, partons En quête de sommeil sur …

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4 novembre 2021 Actualités Conseils santé Santé publique

Mois du radon - Les dangers de ce gaz néfaste

Depuis 2014, Santé Canada a désigné le mois de novembre comme étant le mois de sensibilisation au radon. Le Ministère de la Santé et des Services sociaux souhaite informer les citoyens sur les répercu …

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28 octobre 2021 Actualités Coronavirus Conseils santé

Bonnes pratiques pour une Halloween en toute sécurité

À l’approche de l’Halloween, le ministère de la Santé et des Services sociaux vous offre quelques suggestions de bonnes pratiques afin que cette fête se déroule de façon sécuritaire, dans le contexte …

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22 septembre 2021 Actualités Infolettre Conseils santé

Conseils pour manger local et de saison

Cueillis à point, les fruits et les légumes de saison sont synonymes de fraîcheur : moins de transport, moins de temps d’entreposage, ils ont mûri dans leur environnement naturel. Non seulement leur g …

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31 août 2021 Actualités Conseils santé Jeunesse

Pour une bouche en santé, buvez de l’eau tous les jours

L’eau est la meilleure boisson pour garder les dents et le corps en santé. Boire de l’eau régulièrement, selon sa soif, durant les récréations pour les jeunes, de même que pendant et après l’activité …

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30 juin 2021 Actualités Conseils santé Santé publique

Chaleur — Retour au niveau saisonnier

Environnement Canada avisent qu'ils ne prévoient plus de conditions justifiant l'émission d'un avertissement de chaleur. L’épisode de chaleur extrême est donc terminé pour toute la région de Montréal. …

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28 juin 2021 Actualités Conseils santé Santé publique

Chaleur accablante — Niveau de veille active

Avec la vague de chaleur et d'humidité des prochains jours, il est important de rappeler les principales mesures de prévention à adopter lorsqu’il fait très chaud : Passer 2 à 3 heures par jour dans u …

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