Vous souhaitez arrêter de fumer? Vous hésitez à essayer ou vous craignez une rechute après un arrêt? Notre équipe du Centre d'abandon du tabagisme (CAT) vous accompagne dans vos démarches pour améliorer votre santé et vos habitudes de vie.
Arrêter de fumer, c'est possible!
Ce service d'abandon du tabac comprend des rencontres individuelles et des possibilités de rencontres de groupe pour vous soutenir.
Adapté à vos besoins, il peut inclure différentes thérapies pour vous aider à vous libérer de la nicotine (ex. : timbres, patchs, gommes, etc.).
Vous hésitez encore?
Écoutez le témoignage de Patrice Godin qui a arrêté de fumer il y a plus de 11 ans. Comme il le dit si bien, s'il en est capable, vous pouvez le faire vous aussi.
Cette vidéo a été réalisée par Québec sans tabac.
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514 384-2000, poste 7254
maladies.chroniques.cnmtl@ssss.gouv.qc.ca
Coordonnées du Centre Jean-Jacques-Gauthier
Ressources complémentaires
Si vous avez de la diffuculté à arrêter de fumer, des ressources peuvent vous aider.
